Bánh Mochi kem lạnh ăn nhiều có tác động gì đến sức khỏe của trẻ nhỏ?

Bánh mochi kem lạnh là món giải nhiệt yêu thích của trẻ, nhưng liệu có an toàn không? Để ZUMI chia sẻ về tác động và lưu ý quan trọng dành cho cha mẹ.

Bánh Mochi kem lạnh ăn nhiều có tác động gì đến sức khỏe của trẻ nhỏ?

Mùa hè đã đến, bánh Mochi kem lạnh là một trong những món giải nhiệt không thể thiếu đối với nhiều em nhỏ. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều mochi có thực sự tốt cho sức khỏe hay tiềm ẩn những nguy cơ nào tác động đến sức khỏe của trẻ nhỏ? Và mua bánh mochi kem lạnh ở đâu ngon, an toàn cho sức khỏe của bé? Hãy cùng ZUMI tìm hiểu sản phẩm này kỹ hơn trước khi các vị phụ huynh có thể để bé “thả ga” ăn mochi trong mùa hè này nhé!

Bánh Mochi kem lạnh Có Gì Hấp Dẫn?

Mùa hè nắng nóng oi bức như hiện tại, bánh mochi kem lạnh đã gây lên một cơn sốt đối với các thực khách và đặc biệt là trẻ nhỏ rất yêu thích. Với vẻ bề ngoài vô cùng dễ thương và đáng yêu, bên ngoài với lớp vỏ mềm dẻo được áo qua một lớp bột nếp, bên trong là phần nhân kem mát lạnh với đa dạng các hương vị như đậu đỏ, socola, matcha hay trái cây. Nhờ vậy mà món bánh này không chỉ có vẻ ngoài vô cùng bắt mắt, thu hút người nhìn mà còn bởi hương vị ngọt thanh, mềm mại, dễ ăn và hấp dẫn gây ấn tượng với khách hàng. Đây là lý do khiến cho nhiều trẻ nhỏ vô cùng thích thú khi ăn mochi, đặc biệt là món mochi kem lạnh này.

Mochi kem lạnh

Giá trị dinh dưỡng trong bánh Mochi kem lạnh

Thành phần dinh dưỡng chính có trong bánh mochi kem tươi chủ yếu là  tinh bột, đường, chất béo. Các thành phần dinh dưỡng chính đó chủ yếu nằm ở lớp vỏ được làm tư bột gạo nếp và nhân kem cùng với các loại mứt ở trong nhân. Phần nhân thì chủ yếu là kem lạnh chứa các chất béo được làm từ sữa và kem tươi. Với nguyên liệu như vậy thì có thể thấy được lượng calo trong mỗi chiếc bánh mochi khá lớn, khoảng từ 80 đến 180 kcal. Lượng calo như vậy đối với mỗi khẩu phần ăn nhẹ của trẻ nhỏ là khá cao.

Cùng với đó, để có thể tạo ra được sản phẩm có đa dạng về màu sắc và đạt chuẩn về hương vị thì một số loại kem mochi trên thị trường còn được bổ sung thêm phẩm mau và hương liệu. Đó cũng là một trong những thành phần mà mọi người nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi chọn sản phẩm dành cho trẻ em.

Thành phần của mochi kem lạnh

 Trẻ nhỏ ăn nhiều kem Mochi có tốt Không? 

1. Ưu điểm khi dùng hợp lý:

• Việc ăn mochi kem lạnh sẽ giúp trẻ nhỏ giải nhiệt nhanh trong mùa hè nóng oi ả.
• Giúp cung cấp được thêm năng lượng tạm thời nhờ có đường và sữa trong snar phẩm.
• Giúp tạo cảm giác ngon miệng, thoải mái và vui vẻ trong bữa phụ

2. Những rủi ro khi sử dụng quá nhiều sản phẩm:

• Việc ăn mochi quá nhiều trong 1 ngày sẽ dẫn đến việc tích tụ đường và chất béo trong cơ thể nếu không vận động do trong mochi chứa lượng chất béo cao, khoảng từ 80-180 kcal/sản phẩm. Từ đó dẫn đến việc tăng nguy cơ bị béo phì.

• Hàm lượng đường và chất béo trong 1 sản phẩn cao, khi sử dụng quá nhiều sẽ tác động tới sức khỏe răng miệng và sâu răng.

• Khi trẻ nhỏ ăn sẽ rất hay mất tập trung và đãn đến việc nhai không kỹ, từ đó nguy cơ bị nghẹn hay hóc do vỏ bánh dẻo là rất cao.

• Đặc biệt hơn, khi bị đói mà bé ăn nhiều mochi rất dễ gây rối loạn tiêu hóa. Vì vỏ bánh dẻo và nhân là kem khá lạnh lên dễ gây đầy bụng.

Những Lưu Ý, Lời Khuyên dành cho phụ huynh khi cho trẻ ăn Mochi 

• Chỉ nên cho trẻ trên 5 tuổi ăn mochi, cắt nhỏ cho bé và nhắc bé nhai khĩ khi ăn.
• Tránh việc cho bé ăn mochi khi ở một mình, đặc biệt là các loại mochi quá dẻo.
• Lên chọn cho bé các loại nhân mochi dễ tiêu hóa như đậu đỏ, trái cây.
• Lên cho bé ăn liều lượng vừa phải tránh việc bé bị khó tiêu và tích tụ đường.

Bánh mochi kem lạnh không chỉ hấp dẫn bởi vẻ bề ngoài, mà hương vị mát lạnh ngọt dịu mà còn mang đến cho mọi cười được cảm giác thoải mái nhất là trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, với trẻ nhỏ – đặc biệt là những bé dưới 5 tuổi hoặc có hệ tiêu hóa còn non yếu – việc ăn mochi kem lạnh quá thường xuyên hoặc không đúng cách lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Từ nguy cơ hóc nghẹn do bánh quá dẻo, đến lượng đường và calo cao có thể ảnh hưởng đến cân nặng, tiêu hóa và thói quen ăn uống lâu dài.

Vì vậy, các bậc phụ huynh cần lưu ý: chỉ nên cho trẻ ăn bánh mochi kem lạnh với tần suất hợp lý, chọn loại phù hợp với độ tuổi, tránh loại có quá nhiều đường, chất béo hay phẩm màu. Tốt nhất, nên cắt nhỏ bánh, quan sát trẻ khi ăn, và không để bé ăn khi đang nằm hoặc chơi đùa. 

Hãy biến bánh mochi thành một món thưởng nhẹ nhàng, vui vẻ và an toàn cho trẻ nhỏ – thay vì một thói quen ăn vặt khó kiểm soát. Ăn ngon, nhưng cũng cần ăn đúng cách, để niềm vui mùa hè luôn đi kèm với sức khỏe và sự an tâm cho cả gia đình.

👉 Ghé ZUMI ngay để chọn món Mochi mà bạn yêu thích cũng như để giải nhiệt mùa hè ngay!
ZUMI – Ăn ngon, sống khỏe, vui mỗi ngày!

Để tìm hiểu thêm nhiều sản phẩm của nhà ZUMI, hãy Click vào đây nhé!

📦Đặt hàng ngay hôm nay:

SĐT/Zalo: 0973506893

Gmail: anvatonline@gmail.com

Page: https://www.facebook.com/ZUMIanvatonline

💬Gửi tin nhắn cho ZUMI để được tư vấn mẫu phù hợp:

🚚 Ship COD toàn quốc – Nhận hàng kiểm tra thoải mái.

🎀 Cam kết hình thật – Hàng y như ảnh.

Tác giả:

Họ và tên: Vũ Thị Ngọc Tú

Mã sinh viên: 1674010364